日本人的“工作狂”形象世界闻名。在这个疯狂工作的国度里，很多人的生活就是工作，工作就是生活。那么，被不少网友调侃为“苦逼之国”的日本，哪些行业登峰造极，是功率最大的“职场绞肉机”呢？最近，日本媒体评出了十大早死行业。

荣登榜首的是广告代理公司营业员，第二位是IT企业编程员，连锁餐饮店店长排名第三。其它依次为年轻公务员、住院部护士、出租车司机、廉价航空公司乘务员、自卫队员、公立学校教师、卡车司机。

日本广告代理公司的营业员是超级忙碌。日本产业研究机构的一项调查显示，他们平均每天要对应30名以上的客户。即使以每天工作10小时计算，他们一小时最少要对应3名客户，每20分钟一名客户。除去迎来送往的时间，他们必须每分钟都在工作。所以，加班是常事。再加上还要经常招待客户，基本每天都有饭局，过度饮酒也不是什么稀罕事，所以荣登最苦逼职业榜首可谓当之无愧。虽然该职业工资较高，但那是标准的拿命换钱。

再看排名第二的IT企业编程员。他们每天活在单调重复的二进制世界里，而且没日没夜工作。很多IT企业的编程部门都设有可以随时睡觉的休息室。编程员们累了就睡会，睡醒了继续干。有重要项目追赶进度时，吃在公司睡在公司，两三周不回家毫不稀奇。很多人甚至为此妻离子散，精神上出现不正常状态。近年来，编程员精神疾病发病率一直名列日本各行各业的前茅。

与前两位相比，排名第三的连锁餐饮店店长不仅长时间劳动，而且工资还很低。虽说是店长，但很多是临时工，公司可以随时解雇他们。因此，这些苦命的店长们对自己工作日程实际上没有半点决定权。工作日在店里、周末在店里、过年过节也在店里。他们从开店干到关店，每周仅有的一天休息，一旦有事还要随时赶回来。很多知名连锁餐饮集团的店长就这样活活被累死在店里，最后还因为是临时工，无法获得应有赔偿。

除去容易产生事故、危险性高的工作外，职业和寿命的关联因素主要有两点：一是有无工作节奏决定权。越是能控制工作节奏的职业，越不容易产生压力，也就越能长寿。

另一点是过重劳动、暴饮暴食。加班至深夜或者通宵工作，以及没完没了的应酬，会对身体造成伤害。广告代理公司营业员、IT企业编程员、连锁餐饮店店长就属于这一类。“他们的工作是超级的忙碌，每天加班是常事，没有斟酌决定权。再加上经常要招待客户，每天都有饭局，过度饮酒已不是稀罕事。虽然工资和社会地位高，但是会给身体带来负担。

出人意料的是年轻公务员居然排名第四。日本公务员虽然给人精英、待遇优厚的印象，但这只是指上了年纪的官员。日本讲究论资排辈，年轻公务员工资低、而且工作强度大。日本中央政府某部门的统计显示，每20名进入该部门工作的年轻人中，就有3人在10年内自杀。

此外，工作时间不规则的职业也非常影响寿命。不规则的生活，会给身体带来巨大伤害。即使那些不定期值夜班的工作，也会给身体带来负担。比如住院部的护士、出租车司机、大卡车驾驶员。

他们每隔几天要值一次夜班，这很容易搅乱体内的生物钟。飞机客舱工作人员也是如此。如果是大公司，还可以享受到每次飞行之间的休息时间。但是，廉价航空公司乘务员情况就不一样了。因为公司削减成本，他们不但工资低，而且需要连续几天飞行，工作量相当大，因此削减了寿命。

其实，即使是社会地位及工资再高，身体完蛋了又有什么意义呢？还别说有些职业是又累又不赚钱。所以，很多还在抱怨自己工作的人啊，如果你们不是从事上面所提到的工作，从健康方面来说，你们就是真正的“胜者”了。